آخر الأخبار
الرئيسية > صحة وتغذية > صحة اسرتي > برد.. حساسية.. أم إنفلونزا؟!

برد.. حساسية.. أم إنفلونزا؟!

 

أقبل شتاء جميل يبشر برحلات برية رائعة وشعور بالانتعاش مع نسمات الهواء الجميلة.. ولكن يأتي مع الشتاء أمراض موسمية لابد منها مثل أمراض البرد والحساسية والإنفلونزا!
فكيف نعرف الفرق بين الحساسية ونزلات البرد والإنفلونزا؟
على الرغم من تشابه بعض أعراض الحساسية ونزلات البرد إلا أنهما مرضان مختلفان جدا!

نزلات البرد
يكون سببها ڤيروس، وأهم أعراضها احتقان الحلق والسعال وجريان أو انسداد الأنف والعطس، كما قد تصاحبها آلام في الجسم، وقد يكون هناك ارتفاع في حرارة الجسم، وتكون هذه الحالة معدية.
الأعراض والتطعيم:
– جريان الأنف أو انسداده (غالبًا).
– حكة العين (نادرا).
– ارتفاع درجة حرارة الجسم (نادرا).
– آلام بالجسم وتعب (أحيانًا).
– عطس واحتقان في الحلق (عادةً).
– ليس هناك تطعيم.
العلاج:
الراحة وتناول المسكنات فقط مثل البارسيتامول.

الحساسية:
مرض ناتج عن رد فعل مناعي من الجسم نفسه بسبب التعرض إلى مواد تسبب الحساسية عند البعض، مثل الغبار وحبوب اللقاح وغيرها من المهيجات.
الأعراض والتطعيم:
– جريان الأنف أو انسداده (غالبًا).
– احتقان في الحلق (نادرًا).
– عطس وسعال(أحياناً).
– حكة العين (أحيانًا).
– ليس هناك آلام عضلية ولا حرارة.
– ليس هناك تطعيم.
العلاج:
مضادات الحساسية على شكل أقراص أو شراب وبخاخات أو قطرات، وقد تكون الحالة حادة، فتحتاج إلى استخدام الكورتيزون.

الإنفلونزا:
عدوى ڤيروسية تصيب الأنف والحنجرة، وقد تصيب الرئتين.
الأعراض والتطعيم:
– آلام الجسم والتعب (غالبًا).
– سعال (أحيانًا).
– حكة العين وعطس واحتقان في الحلق (نادرًا).
– جريان الأنف وانسداده (نادرًا).
– حرارة تصل إلى 39 درجة (عادةً).
– هناك تطعيم.
الوقاية من الإنفلونزا
التطعيم من أفضل الطرق للوقاية من الإنفلونزا، وقد يقلل نسبة الإصابة به أو التقليل من حدة المرض.
أهم الفئات التي يجب أن تحصل على التطعيم:
الحوامل، الأطفال، المسنون، ذوو الأمراض المزمنة، خاصة مرضى السكري والربو، والعاملون في المراكز والمستشفيات.
نصائح للوقاية من أمراض البرد والشتاء:
• فتح النوافذ لتهوية الغرف وتجديد الهواء وطرد الڤيروسات الضارة من الغرفة، وخاصة في حال وجود مجموعة كبيرة من الأشخاص في المكان نفسه.
• عزل المصاب بالإنفلونزا عن باقي أفراد الأسرة دون أي حرج وبخاصة وقت النوم.
• تجنب استخدام أكوابهم أو ملاعقهم أو مناديلهم.
• عدم وضع اليد على الفم حال العطس، والحرص على تكرار غسلها جيدا بالماء والصابون؛ لأن لليد دورًا كبيرًآ في نقل هذه الأمراض.
• الإكثار من تناول الفاكهة في الشتاء وخاصة الحمضيات التي تحتوي على فيتامين C لتنشيط جهاز المناعة.
• الحرص على ساعات النوم الكافية؛ لأن النوم الكافي يساعد على تقوية جهاز المناعة، ويقوي الجسم، ولا يجعله عرضة للأمراض.

شاهد أيضاً

مشروبات ذهبية للتخلص من عسر الهضم

مشروبات ذهبية للتخلص من عسر الهضم

في شهر رمضان الكريم تكثر العزائم والولائم المتنوعة، وكثيرا ما نصاب بعسر الهضم بعد تناول …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

مرحبا

لمتابعة أحدث وآخر الاخبار على مجلة أسرتي يرجى الإشتراك