admin

معادن‭.. ‬فيتامينات‭ .. ‬خضراوات‭.. ‬ ومأكولات‭ ‬بحرية لأجل‭ ‬صحة‭ ‬ الغدة‭ ‬الدرقية‭.. ‬أغذية‭ ‬مهمة
صحة اسرتي

معادن‭.. ‬فيتامينات‭ .. ‬خضراوات‭.. ‬ ومأكولات‭ ‬بحرية لأجل‭ ‬صحة‭ ‬ الغدة‭ ‬الدرقية‭.. ‬أغذية‭ ‬مهمة

الغدة‭ ‬الدرقية‭ ‬في‭ ‬جسم‭ ‬الإنسان‭ ‬مهمة‭ ‬للغاية،‭ ‬حيث‭ ‬تنتج‭ ‬هرمونات‭ ‬مسؤولة‭ ‬عن‭ ‬عمل‭ ‬جميع‭ ‬خلايا‭ ‬الجسم‭ ‬بصورة‭ ‬طبيعية،‭ ‬وهي‭ ‬التي‭…
الكاتبة‭ ‬سحر‭ ‬بحراوي‭ ‬ لـ‭ ‬‮«‬أسرتي‮»‬‭:‬ المسرح‭ ‬عشقي‭ ‬الأبدي
ثقافة

الكاتبة‭ ‬سحر‭ ‬بحراوي‭ ‬ لـ‭ ‬‮«‬أسرتي‮»‬‭:‬ المسرح‭ ‬عشقي‭ ‬الأبدي

هي‭ ‬واحدة‭ ‬من‭ ‬مبدعات‭ ‬الوطن‭ ‬العربي،‭ ‬عشقت‭ ‬الكتابة‭ ‬المسرحية،‭ ‬وأعطت‭ ‬لها‭ ‬وقتا‭ ‬وجهدا،‭ ‬تسعى‭ ‬إلى‭ ‬نهضة‭ ‬مسرحية‭ ‬في‭ ‬السعودية‭ ‬ومسرح‭…
Homemade‭ ‬لتعزيز‭ ‬مناعتك مشروبات‭ ‬طبيعية‭ ‬بالأصفر‭.. ‬والذهبي‭.. ‬والأخضـر
صحة وتغذية

Homemade‭ ‬لتعزيز‭ ‬مناعتك مشروبات‭ ‬طبيعية‭ ‬بالأصفر‭.. ‬والذهبي‭.. ‬والأخضـر

‏ مع‭ ‬قدوم‭ ‬الشتاء،‭ ‬نحن‭ ‬جميعا‭ ‬بحاجة‭ ‬إلى‭ ‬تعزيز‭ ‬نظام‭ ‬المناعة‭ ‬لدينا‭ ‬للتعامل‭ ‬مع‭ ‬احتمالات‭ ‬أمراض‭ ‬هذا‭ ‬الموسم‭ ‬المتغير‭. ‬تريدين‭…
عام‭ ‬سخي التحالفات‭ ‬المبدعة‭ ‬بين‭ ‬الماركات‭ ‬العالمية‭ ‬2022
تحقيقات

عام‭ ‬سخي التحالفات‭ ‬المبدعة‭ ‬بين‭ ‬الماركات‭ ‬العالمية‭ ‬2022

إذا‭ ‬كان‭ ‬العام‭ ‬الماضي‭ ‬قد‭ ‬شهد‭ ‬سلسلة‭ ‬ناجحة‭ ‬من‭ ‬التعاونات‭ ‬الاستثنائية‭ ‬بين‭ ‬كبرى‭ ‬العلامات‭ ‬التجارية‭ ‬والماركات‭ ‬العالمية،‭ ‬فلا‭ ‬يمكن‭ ‬إلا‭…
بائعة‭ ‬الخضار‭.. ‬وبنت‭ ‬الطبقة‭ ‬المهمّشة‭.. ‬واللاجئة مـن‭ ‬قـاع‭ ‬المجتمعـات‭.. ‬إلى‭ ‬قـمـة‭ ‬المنـاصـب
تحقيقات

بائعة‭ ‬الخضار‭.. ‬وبنت‭ ‬الطبقة‭ ‬المهمّشة‭.. ‬واللاجئة مـن‭ ‬قـاع‭ ‬المجتمعـات‭.. ‬إلى‭ ‬قـمـة‭ ‬المنـاصـب

من‭ ‬قاع‭ ‬المجتمعات‭.. ‬إلى‭ ‬قمة‭ ‬المناصب‭.. ‬منهن‭ ‬بائعة‭ ‬الخضار‭.. ‬وبنت‭ ‬الطبقة‭ ‬المهمّشة‭.. ‬واللاجئة‭.. ‬كن‭ ‬في‭ ‬مجتمعاتهن‭ ‬نساء‭ ‬عاديات،‭ ‬ولدن‭ ‬ونشأت‭…
ناجية‭ ‬من‭ ‬السرطان‭ ‬ثلاث‭ ‬مرات ياسمين‭ ‬يسري‭: ‬ الحياة‭ ‬من‭ ‬غير‭ ‬مواجهات‭ ‬ليس‭ ‬لها‭ ‬معنى‭ ‬أو‭ ‬روح‭!‬
تحقيقات

ناجية‭ ‬من‭ ‬السرطان‭ ‬ثلاث‭ ‬مرات ياسمين‭ ‬يسري‭: ‬ الحياة‭ ‬من‭ ‬غير‭ ‬مواجهات‭ ‬ليس‭ ‬لها‭ ‬معنى‭ ‬أو‭ ‬روح‭!‬

ياسمين‭ ‬يسري،‭ ‬مصرية‭ ‬ناجية‭ ‬من‭ ‬السرطان‭ ‬ثلاث‭ ‬مرات،‭ ‬لقبت‭ ‬بأيقونة‭ ‬محاربة‭ ‬السرطان‭ ‬هي‭ ‬متحدثة‭ ‬لبقة،‭ ‬اختصاصية‭ ‬أزياء‭ ‬مبدعة،‭ ‬قصتها‭ ‬تلامس‭…
الروتين‭ ‬الغذائي‭ ‬لها‭.. ‬ من‭ ‬الشاي‭ ‬إلى‭ ‬لحم‭ ‬الغزال ماذا‭ ‬كانت‭ ‬تأكل‭ ‬الملكة‭ ‬إليزابيث‭ ‬يومياً؟
صحة وتغذية

الروتين‭ ‬الغذائي‭ ‬لها‭.. ‬ من‭ ‬الشاي‭ ‬إلى‭ ‬لحم‭ ‬الغزال ماذا‭ ‬كانت‭ ‬تأكل‭ ‬الملكة‭ ‬إليزابيث‭ ‬يومياً؟

إن‭ ‬وصف‭ ‬الملكة‭ ‬الراحلة‭ ‬إليزابيث‭ ‬بأنها‭ ‬كانت‭ ‬عاشقة‭ ‬للروتين‭ ‬سيكون‭ ‬وصفاً‭ ‬دقيقاً‭. ‬وفقا‭ ‬لـ‭ ‬The List،‭ ‬فإن‭ ‬الملكة‭ ‬تقيدت‭ ‬بخياراتها‭…
مطبخك‭.. ‬مشاوي‭ ‬صحية
صحة وتغذية

مطبخك‭.. ‬مشاوي‭ ‬صحية

الخضار‭ ‬المشوي المكونات‭:‬ ‏‭- ‬2‭ ‬ملعقة‭ ‬طعام‭ ‬خل‭ ‬بلسمي ‏‭- ‬ملعقة‭ ‬طعام‭ ‬زيت‭ ‬زيتون ‏‭- ‬2‭ ‬فص‭ ‬ثوم‭ ‬مفروم ‏‭-…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق