صحة وتغذية
-
د.فاطمة الهدهود: سرطان عنق الرحم عدو النساء الثاني
يقال إن سرطان عنق الرحم هو ثاني أكثر السرطانات انتشاراً بين النساء بعد سرطان الثدي حيث يعد الأخير العدو…
أكمل القراءة » -
المطبخ الطرابلسي مطبخك.. أكلات باللبن
كبّة باللّبن المقادير: – ٢ كيلو لبن ماعز، أو بقر. – ١٢- ١٥ حبّة (قرص) كبّة محضّرة مُسبقًا. –…
أكمل القراءة » -
مطبخك 2020 طرابلسي بثمار البحر
سلطة السلطعون والملفوف المقادير: -١/٢ رأس ملفوف أحمر صغير مقطع شرائح رفيعة. -١/٢ رأس من الملفوف الأخضر مقطع شرائح. -حبتا…
أكمل القراءة » -
الشيف أمل القحطاني: رائحة ومذاق طبخ جدتي في ذاكرتي دائماً
تخرجت في كلية الآداب قسم اللغة الانجليزية في جامعة الكويت، ثم عملت مترجمة في وزارة التربية لمدة أربعة أشهر. وأثناء…
أكمل القراءة » -
مع مدربة الطبخ سامية القطان.. تجفيف الزعتر الأخضر وصنع الزعتر الملكي.. في بيتك
الزعتر البري (الأخضر)، من أشهر أنواع النباتات المعروفة منذ القدم، حيث ينتشر كثيرا في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وبلاد…
أكمل القراءة » -
في الطقس البارد.. مارسي الرياضة بأمان
للتمرين في درجات الحرارة القصوى القدرة على تعزيز عملية التحمل والقدرة العقلية على الرغم من أن الطقس البارد قد…
أكمل القراءة » -
«القيقب».. الـشـراب الذهبي
يعتبر شراب القيقب من المحليات الطبيعية للأطعمة، كالعسل مثلاً، ما يجعل الكثيرين متحمسين جداً له خصوصاً لفوائده المميزة، لكن احذروا…
أكمل القراءة » -
الحرير وأوكسيد النحاس لبشرة شابة بلا تجاعيد!
نتحدث كثيراً عن برامج العناية اليومية والموسمية بالبشرة، وذلك لمقاومة التجاعيد المبكرة والتخلص من الخطوط الرفيعة التي تننشر على سطحها…
أكمل القراءة » -
بطرق طبيعية.. احصلي على ابتسامة جذابة!
للحصول على الابتسامة الجذابة، لا بد أن تعتني بأسنانك وشفتيك جيدا، فهناك العديد من العوامل التي تؤثر على شكل ولون…
أكمل القراءة » -
الشاي .. تعددت الألوان .. وتعددت الفوائد
جميع انواع الشاي تصنع وتجهز من أوراق الشاي من نفس النبات (Camellia Sinensis) ولكن الاختلاف في التركيب الكيميائي واللون والطعم…
أكمل القراءة »