استشارية الأمراض الجلدية د. نور التجلي: هذه هي العلاقة بين إبر التنحيف وتساقط الشعر
لا يكتمل جمال الوجه إلا بالشعر الجميل، وهو الأمر الذي لا يحدث إلا باكتمال قوة وكثافة الشعر، لذا فالشعر الخفيف أو ما تُسمى بمشكلة ترقق الشعر إحدى المشاكل التي تفسد مظهرنا كله بشكل عام.
وتعد مشكلة الشعر الخفيف من أنواع المشاكل التي تواجه الكثيرين، ودائماً ما يبحثون عن طرق لعلاجها، ويدفعون مبالغ طائلة دون جدوى، لذلك «أسرتي» التقت استشارية الأمراض الجلدية د. نور التجلي لنتعرف على أحدث علاجات تساقط الشعر:
ما أنواع تساقط الشعر؟
- تساقط الشعر له عدة أنواع، منها تساقط الشعر الكربي، وهو أحد أنواع تساقط الشعر التي تحدث نتيجة دخول نسبة معينة من شعر الرأس في مرحلة الراحة، وهي المرحلة الثالثة والأخيرة من مراحل نمو الشعرة، وتنتهي عادة بسقوط الشعرة.
قد تساهم العديد من العوامل في تحفيز الإصابة بتساقط الشعر الكربي، مثل: التوتر، وسوء التغذية، والخضوع لعملية جراحية، وخسارة الوزن المفاجئة، والحمل والولادة، وتناول بعض أنواع الأدوية.
وهناك التساقط الوراثي للشعر، وهو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر، وهو حالة وراثية تحدث مع تقدم العمر، وتسمى هذه الحالة بالثعلبة الأندروجينية والصلع من النمط الذكوري والصلع من النمط الأنثوي، وعادة ما تحدث تدريجيًا وبأنماط يمكن التنبؤ بها، إذ ينحسر خط الشعر، وتظهر بقع الصلع عند الرجال وخفة الشعر على طول تاج فروة الرأس عند النساء.
وهناك أمراض مناعية تسبب تساقط الشعر، وتحتاج إلى عناية وعلاج خاص، لأننا إذا أهملنا العلاج سيكون هناك تساقط دائم للشعر.
ماذا عن هوس نتف الشعر؟
- هناك حالات كثيرة في العيادة، وهو تساقط للشعر مرتبط بهوس النتف، وهو حالة مرضية يشعر الشخص المصاب بها برغبة ملحة بنتف شعره بنفسه، مما يؤدي إلى تساقط الشعر أو ظهور الشعر وكأنه تم قصه قرب منطقة الجذور.
علاج الشعر يبدأ من التشخيص الصحيح
هل يمكننا أن نتحدث عن العلاجات الحديثة للشعر؟
- في البداية يتم فحص فروة الرأس بدقة باستخدام الـ Trichoscope وعمل خطة علاجية مناسبة لكل مراجع من أدوية تستخدم بالمنزل وإجراءات يتم عملها بالعيادة.
بالنسبة للعلاج بدايته هو التشخيص الصحيح، وعليه لا بد أن نأخذ التاريخ المرضي للشخص نفسه والأمراض الوراثية في عائلة المريض، لأنه ببساطة هناك الكثير من الأدوية تساهم في تساقط الشعر، وعمل التحاليل المطلوبة مثل CBC وLFT وRFT وVIT B12 وThyroid Function وفحص هرموني من ثاني إلى خامس يوم بالدورة وهرمونات المبايض وهرمونات الغدة الكظرية وهرمون الحليب وتحاليل الأجسام المضادة ANA.
من العلاجات التي أصبحت متوافرة وهي علاجات موضعية، استخدام الأحماض الأمينية وبعض الفيتامينات التي لها دور مهم في تعزيز نمو الشعر وحمايته، حيث يدخل بعضها في إنتاج الكولاجين، وإنتاج ميلانين الشعر والبعض الآخر يعزز بصيلات الشعر، كما يمكن الحصول عليها من الأطعمة أو المكملات الغذائية.
أصبح لدينا تطور في حقن الخلايا الجذعية للشعر وهو إجراء يُحفز نمو الشعر الطبيعي باستخدام الخلايا الجذعية الخاصة بالمريض وحقنها في أماكن معينة من الشعر لعلاج التساقط أو الفراغات، يُحفز حقن الخلايا الجذعية بصيلات الشعر الموجودة في الرأس للحصول على نتائج طبيعية.
ويعد الليزر البارد المنخفض الشدة من تقنيات علاج تساقط الشعر، ولكنها ربما لا تلائم الحالات جميعها، ولهذا يجب الحصول على استشارة طبيب متخصص قبل البدء في الاعتماد عليها، وهناك أجهزة منزلية متوافرة في الأسواق لذات الغرض، ويمكن إجراء جلسات علاج الشعر بالليزر داخل المراكز المتخصصة، وهو الخيار الأفضل حيث تتوافر قبعة الليزر داخل العيادات والمراكز المتخصصة في العناية بالشعر.
ما حقن البلازما للشعر؟
- حقن البلازما للشعر إجراء تجميلي وعلاجي للشعر يتم فيه حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية في فروة الرأس عن طريق سحب عينة دم من الشخص نفسه، ثم وضعها في جهاز الفصل المركزي لفصل الصفائح الدموية الغنية بالبلازما ثم سحب الصفائح وحقنها في فروة الرأس.
يُستخدم حقن البلازما لعلاج تساقط الشعر، ويعتقد البعض أنه فعال بسبب قدرته على زيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وزيادة سُمك جذور الشعر.
من المرشح الأمثل لحقن البلازما للشعر؟
- يُعد المرشح الأمثل لحقن البلازما للشعر من يعانون من تساقط الشعر في مراحله الأولى مع وجود بصيلات شعر نشطة، ولكن هذا لا يعني أن من يعانون من مراحل متقدمة من تساقط الشعر أو بصيلات شعر خاملة لا يخضعون لحقن البلازما للشعر، ولكن سيحتاجون إلى عدد أكبر من الجلسات وفترات طويلة من العلاج، حتى تظهر نتائج حقن البلازما للشعر عليهم.
زيت الروزماري أو إكليل الجبل ليس بديلاً عن «المينوكسيديل»
انتشر استخدام زيت إكليل الجبل أو زيت الروزماري للشعر، لكن هل توصين به وهل هو بديل لدواء المينوكسيديل؟
- زيت الروزماري أو إكليل الجبل من الزيوت المفيدة للشعر، وقد بدأت تظهر مؤخراً حوله الكثير من الدراسات العلمية المثبتة بأنه يمكن أن يساعد على حالات تساقط الشعر الوراثي، كما تحدثت بعض الدراسات الصغيرة مؤخراً، والتي كان لها نتائج مبهرة عن أنه يمتلك فاعلية مقاربة لفاعلية دواء المينوكسيديل الذي يستخدم لعلاج هذه الحالات.
ولكنه ليس بديلاً لدواء المينوكسيديل، رغم أن العديد من الماركات العالمية تعتمده كتركيبة أساسية في مكونات منتجاتها للعناية بالبشرة أو الشعر، أنا أعتقد أنه زيت رائع، ومن الممكن أيضا أن يتم استخدام النبتة بذاتها كتونك من خلال تحضيرها وطهوها في المنزل واستخدام المحلول لمدة أسبوع فقط ثم التخلص منه؛ لأنه لا يحتوي على مواد حافظة. ويمكننا إضافته إلى الروتين اليومي للعناية بالشعر.
الجديد في علاج الشعر… أمبولات الشاي الأخضر
ماذا عن حبوب المينوكسيديل وامبولات الشاي الأخضر؟
- من أحدث العلاجات في تساقط الشعر، وخصوصا الشعر الوراثي “حبوب المينوكسيديل”، والجرعة لا تتعدى 5 مليجرام، إلى جانب ذلك يمكن استخدام بخاخ المينوكسيديل، أمبولة تخفف أعراض تساقط الشعر لجذور الشعر وفروة الرأس بمكونات الشاي الأخضر.
هل هناك علاقة بين إبر التنحيف وتساقط الشعر؟
- ليس هناك دراسات تؤكد إلى الآن وجود علاقة ما بين أخذ الدواء المكون لحقن التنحيف مثل الاوزمبك والمونجارو والساكسيندا وبين تساقط الشعر، ومن منطلق خبرتي مع إبر التنحيف ومع خبرات المراجعات، لا بد أن نعرف جيدا أن إبر التنحيف ليست علاجاً سحرياً، فهي تساعد على إنقاص الوزن، ولكن الجسم مع سد الشهية يدخل في فقدان الوزن في وقت كبير، وبالتالي الشعرة تتعرض لضغط كبير في هذه الفترة. وتنتقل من مرحلة البناء إلى مرحلة الخمول، وبالتالي تساقط الشعر، والأمر الجيد هو أنه تساقط مؤقت، ويمكن إعادة دورة حياة الشعر مرة أخرى، ولا بد أن تكون تغذيتنا جيدة، ونتناول الفيتامينات التي تساعد الشعر في مرحلة إنقاص الوزن.
شرب الكثير من الماء
هو النصيحة الأولى لصحة شعرك
ما بعض النصائح المتعلقة بنمط الحياة التي تنصحين بها للعناية الشعر؟
- شرب الكثير من الماء هو النصيحة الأولى لصحة شعرك، ومن المهم المحافظة على الأكل الصحي الغني بالبروتينات، والمعادن والفيتامينات وخاصة أوميغا 3 وفيتامين B12 وعشبة ذيل الحصان مثلا، ولكن بتراكيز مدروسة، والخضراوات والفاكهة، والابتعاد عن الضغوطات قدر الإمكان، والابتعاد عن التدخين، وأنصح بالابتعاد عن الصبغات وسحب اللون والابتعاد عن استخدام الشامبوهات العنيفة أو القوية واستخدام الحرارة بكثرة لتصفيف الشعر، الحفاظ على الشعر طبيعياً وترطيبه بالسيرومات أو الزيوت الطبيعية، تجنب التسريحات التي تشد الشعر.
بإمكان معظم الناس أن يقضوا يومين إلى 3 أيام دون غسل شعرهم، خاصة إذا كان شعرا جافاً، ولكن في حال كانت فروة الرأس تفرز دهونًا زائدة، فقد تحتاج المرأة إلى الغسيل كل يوم إلى يومين.
