تعالي معي
أخر الأخبار

!»بالرقص والغناء.. نساء أعدن تعريف ما تعنيه كلمة «شيخوخة

 

إذا كنت تظن أنه فات الأوان حتى تتابع أحلامك بسبب كبر سنك، ففرقة البوب اليابانية هذه ستغير من رأيك، حيث لا يقل عمر الأعضاء فيها عن 80 عاما.
في جزيرة أوكيناوا، التي تقع في أقصى جنوب اليابان، تقوم مجموعة من النساء المعمرات بالرقص والغناء، إنهن عضوات فرقة KBG48 اللاتي أعدن تعريف ما تعنيه كلمة «الشيخوخة»!
وذكرت إحدى عضوات الفريق ناتسوكو مايناكا أن والدها عاش حتى بلغ الـ 92 عاما من عمره، وفي ذلك الوقت، بدا لهم أنه سيعيش إلى ما بعد المائة، ولكن الآن، يبدو ذلك كشيء لا يذكر، فالجميع يعيش طويلا.
ولا تعتبر الطاقة التي تنبع من فرقة KBG48 أمرا غريبا في اليابان، التي تشتهر بطول أعمار أفرادها، حيث تتجاوز أعمار غالبيتهم الـ 65 عاما.
ورغم انتشار المعمرين في أنحاء البلاد، فإن نسبتهم هي الأعلى في أوكيناوا، بمعدل 50 معمرا لكل مائة ألف شخص.
وبفضل وجود أكثر من ألف معمر فيها، اكتسبت أوكيناوا لقب «أرض الخلود»، وهي واحدة من خمس (مناطق زرقاء) حول العالم، التي يعيش فيها الأشخاص لفترة أطول.
ويعتقد الخبراء مثل مدير قسم الشيخوخة والحياة في منظمة الصحة العالمية، رولاند بيرد، أنه لا توجد صيغة محددة لطول العمر.
ويرجح عضوات KBG48 مستويات الطاقة لديهن إلى إيكيغاي، التي تعني (الإحساس بالحياة).
وتقوم عضوات الفرقة بالتجمع شهريا، للتدرب على نوعٍ من أغاني البوب البطيئة المستوحاة من الأغاني التقليدية لكوهاما، وسبق لهن أن سافرن إلى طوكيو وسنغافورة لتأدية عروضهن.
ولكنهن يرجعن إلى العمل في حقول قصب السكر فور رجوعهن إلى أوكيناوا، ويساعدهن ذلك في الحفاظ على لياقتهن ومحاربة الخرف.
ولطالما اعتبرت اللياقة البدنية الحل الأساسي لتطور الخرف، حيث بينت دراسة في مجلة طب الأعصاب أنه من شأن القدرة العالية على التحمل تقليل مخاطر الخرف بنسبة 88%.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق