صحة وتغذية
أخر الأخبار

مرض‭ ‬صعب‭ ‬تشخيصه‭ ‬يصيب‭ ‬أنحاء‭ ‬الجسم‭ ‬بالألم‭!‬ د‭. ‬منى‭ ‬حسين‭: ‬‮«‬الفيبروميالجيا‮»‬‭ ‬يهاجم‭ ‬النساء‭ ‬أكثر‭ ‬من‭ ‬الرجال

آلام‭ ‬فظيعة‭ ‬تدب‭ ‬في‭ ‬عموم‭ ‬جسدك،‭ ‬تستيقظ‭ ‬صباحا‭ ‬وكأنك‭ ‬لم‭ ‬تنم،‭ ‬وشدة‭ ‬الألم‭ ‬تجبرك‭ ‬على‭ ‬الانحناء،‭ ‬إنه‭ ‬‮«‬الفيبروميالجيا‮»‬‭ ‬أو‭ ‬ما‭ ‬يُعرف‭ ‬بالألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي،‭ ‬الذي‭ ‬يعد‭ ‬مرضا‭ ‬شائعا،‭ ‬وعلى‭ ‬الرغم‭ ‬من‭ ‬شيوعه،‭ ‬يتم‭ ‬تشخيص‭ ‬هذا‭ ‬المرض‭ ‬بشكل‭ ‬خاطئ،‭ ‬ذلك‭ ‬لأن‭ ‬أعراضه‭ ‬تشبه‭ ‬كثيرًا‭ ‬أعراضا‭ ‬لحالات‭ ‬أخرى‭. ‬ما‭ ‬الفيبروميالجيا؟‭ ‬ما‭ ‬أعراضها‭ ‬وأسبابها؟‭ ‬وهل‭ ‬من‭ ‬علاج‭ ‬لها؟‭ ‬كل‭ ‬ذلك‭ ‬نتعرف‭ ‬عليه‭ ‬في‭ ‬لقاء‭ ‬الدكتورة‭ ‬منى‭ ‬حسين‭ ‬استشاري‭ ‬طب‭ ‬أمراض‭ ‬الروماتيزم‭ ‬والمفاصل‭: ‬
يزداد‭ ‬خطر‭ ‬الإصابة‭ ‬بالالتهاب‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي‭ ‬مع‭ ‬التقدم‭ ‬في‭ ‬السن

ما‭ ‬الفيبروميالجيا؟
‏‭- ‬متلازمة‭ ‬الفيبروميالجيا‭ ‬هي‭ “‬الألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي‭” ‬وهي‭ ‬حالة‭ ‬مزمنة‭ ‬طويلة‭ ‬الأمد،‭ ‬تتسبب‭ ‬بألم‭ ‬في‭ ‬العضلات‭ ‬والعظام،‭ ‬والتعب‭ ‬العام،‭ ‬واضطرابات‭ ‬النوم‭ ‬والإدراك،‭ ‬وهي‭ ‬تتسبب‭ ‬في‭ ‬حالة‭ ‬من‭ ‬التعب‭ ‬العام‭ ‬دون‭ ‬أي‭ ‬سبب‭ ‬واضح،‭ ‬أو‭ ‬مرض‭.‬
وأن‭ ‬الألم‭ ‬الليفي‭ ‬العضلي‭ ‬هو‭ ‬اضطراب‭ ‬يسبب‭ ‬ألمًا‭ ‬واسع‭ ‬المدى‭ ‬في‭ ‬البنية‭ ‬العضلية‭ ‬الهيكلية،‭ ‬ويصحبه‭ ‬الشعور‭ ‬بالإرهاق‭ ‬واضطرابات‭ ‬النوم‭ ‬والذاكرة‭ ‬والحالة‭ ‬المزاجية،‭ ‬مضيفة‭ ‬أن‭ ‬الباحثين‭ ‬يعتقدون‭ ‬أن‭ ‬الألم‭ ‬الليفي‭ ‬العضلي‭ ‬يزيد‭ ‬الإحساس‭ ‬بالألم‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬التأثير‭ ‬على‭ ‬طريقة‭ ‬معالجة‭ ‬الدماغ‭ ‬والحبل‭ ‬النخاعي‭ ‬للإشارات‭ ‬المؤلمة‭ ‬وغير‭ ‬المؤلمة‭.‬
كما‭ ‬أن‭ ‬النساء‭ ‬أكثر‭ ‬عرضة‭ ‬من‭ ‬الرجال‭ ‬في‭ ‬الإصابة‭ ‬بمتلازمة‭ ‬الفيبروميالجيا،‭ ‬ويزداد‭ ‬خطر‭ ‬الإصابة‭ ‬بالالتهاب‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي‭ ‬مع‭ ‬التقدم‭ ‬في‭ ‬السن‭.‬
وعن‭ ‬أعراض‭ ‬الفيبروميالجيا‭ ‬التي‭ ‬حددتها‭ ‬الدكتورة‭ ‬منى،‭ ‬قالت‭: ‬يسبب‭ “‬الألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي‭” ‬أو‭ ‬الفيبروميالجيا‭ ‬ما‭ ‬يشار‭ ‬إليه‭ ‬باسم‭ “‬مناطق‭ ‬الألم‭”‬،‭ ‬حيث‭ ‬يبدو‭ ‬الألم‭ ‬في‭ ‬بعض‭ ‬المناطق‭ ‬من‭ ‬الجسم‭ ‬وكأنه‭ ‬وجع‭ ‬خفيف‭ ‬مستمر‭.‬
حسب‭ ‬المعايير‭ ‬المؤقتة‭ ‬للكلية‭ ‬الأميركية‭ ‬لأمراض‭ ‬الروماتيزم،‭ ‬وحسب‭ ‬تنقيحات‭ ‬2016‭ ‬لـمعايير‭ ‬تشخيص‭ ‬الألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي،‭ ‬تشتمل‭ ‬أعراض‭ ‬الفيبروميالجيا‭ ‬على‭ ‬ما‭ ‬يلي‭:‬
‏‭- ‬التعب‭ – ‬مشاكل‭ ‬في‭ ‬النوم‭ – ‬النوم‭ ‬لفترات‭ ‬طويلة‭ ‬دون‭ ‬الشعور‭ ‬بالراحة‭ (‬النوم‭ ‬غير‭ ‬المنعش‭) – ‬الكآبة‭ ‬والقلق‭ – ‬مشاكل‭ ‬في‭ ‬التركيز‭ ‬أو‭ ‬الانتباه‭ – ‬ألم‭ ‬أو‭ ‬وجع‭ ‬خفيف‭ ‬في‭ ‬أسفل‭ ‬البطن‭ – ‬عيون‭ ‬جافة‭ – ‬مشاكل‭ ‬المثانة،‭ ‬مثل‭ ‬التهاب‭ ‬المثانة‭ ‬الخلالي‭ – ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يؤثر‭ ‬الألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي‭ ‬أيضاً‭ ‬على‭ ‬العواطف‭ ‬ومستوى‭ ‬الطاقة‭.‬

هل‭ ‬لنا‭ ‬أن‭ ‬نحدد‭ ‬أعراض‭ ‬الفيبروميالجيا‭ ‬عند‭ ‬النساء‭ ‬والرجال؟
‏•‭ ‬أعراض‭ ‬الفيبروميالجيا‭ ‬عند‭ ‬النساء‭:‬
تكون‭ ‬أعراض‭ ‬الألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي‭ ‬بشكل‭ ‬عام‭ ‬أكثر‭ ‬حدة‭ ‬لدى‭ ‬النساء‭ ‬منها‭ ‬لدى‭ ‬الرجال،‭ ‬حيث‭ ‬تعاني‭ ‬النساء‭ ‬من‭:‬
‏‭- ‬ألم‭ ‬أكثر‭ ‬انتشارًا‭.‬
‏‭- ‬أعراض‭ ‬القولون‭ ‬العصبي‭.‬
‏‭- ‬التعب‭ ‬الصباحي‭ ‬أكثر‭ ‬من‭ ‬الرجال‭.‬
‏‭- ‬قد‭ ‬يؤدي‭ ‬الانتقال‭ ‬إلى‭ ‬سن‭ ‬اليأس‭ ‬إلى‭ ‬تفاقم‭ ‬حالة‭ ‬الألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي،‭ ‬ومما‭ ‬يزيد‭ ‬الأمور‭ ‬تعقيدًا‭ ‬أن‭ ‬بعض‭ ‬أعراض‭ ‬سن‭ ‬اليأس‭ ‬والألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي‭ ‬تبدو‭ ‬متطابقة‭ ‬تقريبًا‭.‬
‏•‭ ‬أعراض‭ ‬الفيبروميالجيا‭ ‬عند‭ ‬الرجال‭:‬
‏‭- ‬يصاب‭ ‬الرجال‭ ‬أيضا‭ ‬بالفيبروميالجيا،‭ ‬ومع‭ ‬ذلك‭ ‬قد‭ ‬تظل‭ ‬أغلب‭ ‬الحالات‭ ‬عند‭ ‬الرجال‭ ‬غير‭ ‬مشخصة،‭ ‬لأن‭ ‬هذا‭ ‬يُنظر‭ ‬إليه‭ ‬على‭ ‬أنه‭ ‬مرض‭ ‬نسائي‭. ‬وتُظهر‭ ‬الإحصاءات‭ ‬الحالية‭ ‬أنه‭ ‬نظرًا‭ ‬لتطبيق‭ ‬بروتوكول‭ ‬التشخيص‭ ‬لعام‭ ‬2016‭ ‬بسهولة‭ ‬أكبر،‭ ‬يتم‭ ‬تشخيص‭ ‬المزيد‭ ‬من‭ ‬الرجال‭ ‬بالفيبروميالجيا‭.‬
‏‭- ‬يعاني‭ ‬الرجال‭ ‬أيضا‭ ‬من‭ ‬ألم‭ ‬شديد‭ ‬نتيجة‭ ‬الألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي،‭ ‬وتؤثر‭ ‬الحالة‭ ‬على‭ ‬جودة‭ ‬حياتهم‭ ‬ومسيرتهم‭ ‬المهنية‭ ‬وعلاقاتهم،‭ ‬وذلك‭ ‬وفقًا‭ ‬لمسح‭ ‬أجري‭ ‬عام‭ ‬2018‭ ‬نُشر‭ ‬في‭ ‬المجلة‭ ‬الأميركية‭ ‬للصحة‭ ‬العامة‭.‬

فيبروميالجيا‭ ‬الضباب‭.. ‬مصطلح‭ ‬لشعور‭ ‬غامض

ماذا‭ ‬عن‭ ‬فيبروميالجيا‭ ‬الضباب؟
‏‭- ‬نعم،‭ ‬وهو‭ ‬ما‭ ‬يعرف‭ ‬أيضا‭ ‬باسم‭ “‬الضباب‭ ‬الليفي‭” ‬أو‭ “‬ضباب‭ ‬الدماغ‭”‬،‭ ‬وهو‭ ‬مصطلح‭ ‬يستخدمه‭ ‬بعض‭ ‬الأشخاص‭ ‬لوصف‭ ‬الشعور‭ ‬الغامض‭ ‬الذي‭ ‬يشعرون‭ ‬به،‭ ‬تشمل‭ ‬علامات‭ ‬الضباب‭ ‬الليفي‭ ‬ما‭ ‬يلي‭:‬
‏‭- ‬هفوات‭ ‬الذاكرة‭.‬
‏‭- ‬صعوبة‭ ‬في‭ ‬التركيز‭.‬
‏‭- ‬مشكلة‭ ‬في‭ ‬البقاء‭ ‬في‭ ‬حالة‭ ‬تأهب‭.‬
‏‭- ‬مشكلة‭ ‬التشوش‭ ‬الذهني‭.‬

أسباب‭ ‬الإصابة‭ ‬تتمثل‭ ‬في‭ ‬بعض‭ ‬الخصائص‭ ‬الوراثية‭ ‬بالإضافة‭ ‬إلى‭ ‬مجموعة‭ ‬من‭ ‬المحفزات

ماذا‭ ‬عن‭ ‬أسباب‭ ‬الإصابة‭ ‬بهذا‭ ‬المرض؟
‏‭- ‬وفقًا‭ ‬لأحدث‭ ‬الأبحاث‭ ‬يبدو‭ ‬أن‭ ‬الأسباب‭ ‬تتمثل‭ ‬في‭ ‬بعض‭ ‬الخصائص‭ ‬الوراثية‭ ‬بالإضافة‭ ‬لمجموعة‭ ‬من‭ ‬المحفزات،‭ ‬حيث‭ ‬تبدأ‭ ‬الأعراض‭ ‬غالبًا‭ ‬بعد‭ ‬وقوع‭ ‬حادث‭ ‬كالإصابة‭ ‬الجسدية‭ ‬أو‭ ‬الجراحة‭ ‬أو‭ ‬العدوى‭ ‬أو‭ ‬الإجهاد‭ ‬النفسي‭ ‬الشديد،‭ ‬وفي‭ ‬حالات‭ ‬أخرى،‭ ‬تتزايد‭ ‬الأعراض‭ ‬تدريجيًا‭ ‬بمرور‭ ‬الوقت‭ ‬دون‭ ‬أي‭ ‬سبب‭ ‬محفز‭.‬
‏•‭ ‬الالتهابات
يمكن‭ ‬أن‭ ‬يؤدي‭ ‬مرض‭ ‬سابق‭ ‬إلى‭ ‬حدوث‭ ‬الفيبروميالجيا‭ ‬أو‭ ‬جعل‭ ‬أعراضه‭ ‬أسوأ‭.‬
‏•‭ ‬الجينات
إذا‭ ‬كان‭ ‬لديك‭ ‬أحد‭ ‬أفراد‭ ‬العائلة‭ ‬مصاب‭ ‬بهذه‭ ‬الحالة،‭ ‬فأنت‭ ‬أكثر‭ ‬عرضة‭ ‬للإصابة‭ ‬به‭.‬
‏•‭ ‬الصدمة
قد‭ ‬يصاب‭ ‬الأشخاص‭ ‬الذين‭ ‬مروا‭ ‬بصدمة‭ ‬جسدية‭ ‬أو‭ ‬عاطفية‭ ‬شديدة‭ ‬بالفيبروميالجيا،‭ ‬حيث‭ ‬تم‭ ‬ربط‭ ‬هذه‭ ‬الحالة‭ ‬باضطراب‭ ‬الإجهاد‭ ‬اللاحق‭ ‬للصدمة‭ (‬PTSD‭).‬
‏•‭ ‬الضغط‭ ‬العصبي
مثل‭ ‬الصدمة،‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يترك‭ ‬التوتر‭ ‬آثارًا‭ ‬طويلة‭ ‬الأمد‭ ‬على‭ ‬جسمك‭.‬

غالبًا‭ ‬ما‭ ‬يضطرب‭ ‬النوم‭ ‬بسبب‭ ‬الألم

هل‭ ‬هناك‭ ‬أدوية‭ ‬تساعد‭ ‬في‭ ‬السيطرة‭ ‬على‭ ‬المرض؟
‏‭- ‬على‭ ‬الرغم‭ ‬من‭ ‬عدم‭ ‬وجود‭ ‬علاج‭ ‬للألم‭ ‬الليفي‭ ‬العضلي،‭ ‬توجد‭ ‬مجموعة‭ ‬متنوعة‭ ‬من‭ ‬الأدوية‭ ‬تساعد‭ ‬في‭ ‬السيطرة‭ ‬على‭ ‬أعراضه،‭ ‬كما‭ ‬أن‭ ‬ممارسة‭ ‬الرياضة‭ ‬وتمارين‭ ‬الاسترخاء‭ ‬وتدابير‭ ‬تقليل‭ ‬التوتر‭ ‬تعطي‭ ‬نتيجة‭ ‬جيدة‭ ‬للتخفيف‭ ‬من‭ ‬حدة‭ ‬الألم‭.‬
وأضافت‭: ‬الأعراض‭ ‬الأساسية‭ ‬للألم‭ ‬الليفي‭ ‬العضلي،‭ ‬تتضمن‭ ‬ألمًا‭ ‬واسع‭ ‬المدى،‭ ‬غالبًا‭ ‬ما‭ ‬يوصف‭ ‬الألم‭ ‬المصاحب‭ ‬للألم‭ ‬الليفي‭ ‬العضلي‭ ‬بأنه‭ ‬ألم‭ ‬خفيف‭ ‬مستمر‭ ‬إذا‭ ‬دام‭ ‬لثلاثة‭ ‬أشهر‭ ‬على‭ ‬الأقل،‭ ‬ويعتبر‭ ‬الألم‭ ‬واسع‭ ‬المدى،‭ ‬لا‭ ‬بد‭ ‬أن‭ ‬تشعر‭ ‬به‭ ‬على‭ ‬جانبَي‭ ‬الجسم،‭ ‬وأعلى‭ ‬الخصر‭ ‬وأسفله،‭ ‬ويظهر‭ ‬الإرهاق‭ ‬غالبًا،‭ ‬حيث‭ ‬يستيقظ‭ ‬الأشخاص‭ ‬المصابون‭ ‬بالألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي‭ ‬متعبين‭.‬
ولذلك‭ ‬غالبًا‭ ‬ما‭ ‬يضطرب‭ ‬النوم‭ ‬بسبب‭ ‬الألم،‭ ‬ويعاني‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬مرضى‭ ‬الألم‭ ‬العضلي‭ ‬الليفي‭ ‬من‭ ‬اضطرابات‭ ‬نوم‭ ‬أخرى،‭ ‬مثل‭ ‬متلازمة‭ ‬تململ‭ ‬الساقين‭ ‬وانقطاع‭ ‬النفس‭ ‬النومي،‭ ‬الصعوبات‭ ‬الإدراكية‭.‬
لكن،‭ ‬قبل‭ ‬اللجوء‭ ‬إلى‭ ‬العلاج‭ ‬يجب‭ ‬الإشارة‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬هناك‭ ‬أمراضا‭ ‬أخرى‭ ‬تشبه‭ ‬الفيبروميالجيا‭ ‬في‭ ‬الأعراض،‭ ‬مثل‭ ‬الأمراض‭ ‬الالتهابية‭ ‬والروماتيزمية‭ ‬والمناعية،‭ ‬وبعد‭ ‬التأكد‭ ‬من‭ ‬عدم‭ ‬وجود‭ ‬أي‭ ‬من‭ ‬هذه‭ ‬الأمراض‭ ‬يمكن‭ ‬الأخذ‭ ‬بعين‭ ‬الاعتبار‭ ‬تشخيص‭ ‬الفيبروميالجيا‭.‬

 

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق