مطبخ أسرتي

مطبخك صحي.. بوجبات خفيفة للأطفال والمراهقين
صحة وتغذية

مطبخك صحي.. بوجبات خفيفة للأطفال والمراهقين

فاهيتا الدجاج المكونات: – 500 غم من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد – ملعقتان كبيرتان زيت زيتون بكر ممتاز –…
المطبخ الهندي.. المذاق المتميز سيد الموقف
تغذية

المطبخ الهندي.. المذاق المتميز سيد الموقف

  الدجاج بالزبدة Butter Chicken المقادير: – كيلو من صدور الدجاج المقطع مكعبات. – ملح حسب الرغبة. – 2 ملعقة…
المطبخ اليوناني
صحة وتغذية

المطبخ اليوناني

  شوربة الفاصوليا البيضاء بالسبانخ المقادير: – حبة بطاطا حلوة، تُقطع مكعبات صغيرة – 3 حبات جزر، شرائح. – عود…
مطبخك باستا وحلو.. للشتاء
صحة وتغذية

مطبخك باستا وحلو.. للشتاء

مطبخ أسرتي مطبخك باستا وحلو.. للشتاء سلطة باستا الدجاج الصحية المكونات: – 250 غ باستا الحنطة السوداء أو معكرونة الحمص.…
مطبخك.. مشويَّات وسَلَطات
صحة وتغذية

مطبخك.. مشويَّات وسَلَطات

مطبخك.. مشويَّات وسَلَطات كباب مشوي على الفحم المقادير: – نصف كيلو لحم مفروم بشحم. – حبة بصل. – 4 فصوص…
وصفات لتقوية مناعة الجسم مطبخك.. «نطاعة» ومناعة
صحة اسرتي

وصفات لتقوية مناعة الجسم مطبخك.. «نطاعة» ومناعة

سلطة الفاصوليا المشكلة المكونات: – 1/2 كوب حمص. – 1/2 كوب فاصوليا حمراء معلبة أو مسلوقة. – 1/2 كوب فاصوليا…
المطبخ الطرابلسي مطبخك.. أكلات باللبن
صحة وتغذية

المطبخ الطرابلسي مطبخك.. أكلات باللبن

كبّة باللّبن   المقادير: – ٢ كيلو لبن ماعز، أو بقر. – ١٢- ١٥ حبّة (قرص) كبّة محضّرة مُسبقًا. –…
الشيف أمل القحطاني: رائحة ومذاق طبخ جدتي في ذاكرتي دائماً
صحة اسرتي

الشيف أمل القحطاني: رائحة ومذاق طبخ جدتي في ذاكرتي دائماً

تخرجت في  كلية الآداب قسم اللغة الانجليزية في جامعة الكويت، ثم عملت  مترجمة في وزارة التربية لمدة أربعة أشهر. وأثناء…
المطبخ الطرابلسي .. جديد مع عامك الجديد
صحة وتغذية

المطبخ الطرابلسي .. جديد مع عامك الجديد

الخيارية  المقادير: – كيلو ونصف الكيلو كوسا – مقطّع مكعّبات – ٢ كيلو لبن غنم، أو ماعز  أو بقر –…
المطبخ الطرابلسي .. دافىء شتاءً
صحة وتغذية

المطبخ الطرابلسي .. دافىء شتاءً

شوربة الخضار المقادير: – 1 بصلة كبيرة مقطّعة مكعّبات صغيرة – جزرتان مقطعتان – ٣ عيدان من الكرفس مقطّعة قطع…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق