admin

لتجربتها في المنزل 9 تمارين للقدم.. مـن كـرة التـنـس إلى الرمـال
صحة وتغذية

لتجربتها في المنزل 9 تمارين للقدم.. مـن كـرة التـنـس إلى الرمـال

يمكن أن يساعد الحفاظ على قدميك قويتين ومرنتين، في تقليل آلام القدم والكاحل، وتقليل وجع العضلات، وتحسين صحة قدمك بشكل…
من قناة Khichi Beauty على «اليوتيوب» تخلصي من البقع الداكنة والندبات.. بكريمات طبيعية قوية
صحة وتغذية

من قناة Khichi Beauty على «اليوتيوب» تخلصي من البقع الداكنة والندبات.. بكريمات طبيعية قوية

هذه القناة لسيدة أميركية تعشق العناية بالبشرة وكل ما يتعلق بالجمال والموضة ونمط الحياة السليم. وتتضمن القناة سلسلة من الحلقات…
بوليسية..سياحية.. ونوستالجيا! كوكتيل روايات الصيف.. منوعات فكرية منعشة
زوايا

بوليسية..سياحية.. ونوستالجيا! كوكتيل روايات الصيف.. منوعات فكرية منعشة

هي روايات بوليسية..سياحية.. ونوستالجيا او ذكريات الحنين الى الماضي..وهي كوكتيل لروايات الصيف.. وكأنها منوعات فكرية منعشة..اخترناها لكم في تنوع متعمد..…
لوحاته نافست 318 فناناً عالمياً التشكيلي علي علمدار يرفع اسم الكويت عالياً ويحتل المركز الأول
ثقافة

لوحاته نافست 318 فناناً عالمياً التشكيلي علي علمدار يرفع اسم الكويت عالياً ويحتل المركز الأول

دليل على فاعلية وريادة الوسط الفني من الشباب الكويتي، نلمس إنجاز الفنان التشكيلي الشاب علي علمدار، بعدما احتل المركز الأول…
تجربة ملهمة لسويسرية مبدعة ‏Evelyne Porret تحوّل قرية مصرية إلى مجتمع فني فريد
تعالي معي

تجربة ملهمة لسويسرية مبدعة ‏Evelyne Porret تحوّل قرية مصرية إلى مجتمع فني فريد

خاضت السويسرية إيفيلين بوريه التي يلقبها سكان قرية تونس الواقعة على أطراف الفيوم بـ”أم أنجلو”، تجربتها الفريدة في التنظيم المجتمعي…
مطبخك.. وجبات صيفية خفيفة
صحة وتغذية

مطبخك.. وجبات صيفية خفيفة

باستا بيستو بالدجاج المشوي المكونات: – 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد – نصف ملعقة صغيرة ملح – نصف ملعقة…
كل صورة منها «بذرة للإيجابية» 30 لوحة لانتصار الحياة للناجين من الجائحة
تعالي معي

كل صورة منها «بذرة للإيجابية» 30 لوحة لانتصار الحياة للناجين من الجائحة

الفونسو بيريز أكوستا فنان من كولومبيا يعيش في ريتشموند -فيرجينيا بالولايات المتحدة الأميركية، قام بمشروع فني إيجابي بالدرجة الأولى، عندما…
بيضة واحدة يومياً توفّر %40 من فيتامين «د» البيض: بروتينات.. فيتامينات.. ومضادات!
صحة وتغذية

بيضة واحدة يومياً توفّر %40 من فيتامين «د» البيض: بروتينات.. فيتامينات.. ومضادات!

من دون أي شك توجد فوائد عديدة عند تناول البيض كل يوم، حيث نوعية البروتين الممتازة في تكوينه، وخصوصاً من…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق