مطبخ
-
مطبخ صيفي خفيف.. بساندويتشات صحية
ساندويش البيض والطماطم المكونات: – 4 شرائح خبز الحبوب الكاملة – كوب فلفل أحمر مقطع – ملعقتان كبيرتان من…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. من كل بلد فطور
طبق الفول المدمس بالطحينة (مصر) المكونات: – ملعقتا طعام من الطحينة – ملعقتا طعام من عصير الليمون – نصف ملعقة…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. معيّد بالحلويات المنوّعة
حلوى كعب الغزال (المغرب) المقادير: الحشوة: – كيلو لوز مقشر ومسلوق – 2/1 كيلو من السكر – ملعقتان صغيرتان من…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. رمضاني من المشـرق إلى المغـرب
شوربة لسان العصفور (مصر) المقادير: – ملعقتا طعام من زيت الذرة – فصان كبيران من الثوم المفروم ناعما –…
أكمل القراءة » -
المطبخ الهندي.. المذاق المتميز سيد الموقف
الدجاج بالزبدة Butter Chicken المقادير: – كيلو من صدور الدجاج المقطع مكعبات. – ملح حسب الرغبة. – 2 ملعقة…
أكمل القراءة » -
المطبخ اليوناني
شوربة الفاصوليا البيضاء بالسبانخ المقادير: – حبة بطاطا حلوة، تُقطع مكعبات صغيرة – 3 حبات جزر، شرائح. – عود…
أكمل القراءة » -
مطبخك باستا وحلو.. للشتاء
مطبخ أسرتي مطبخك باستا وحلو.. للشتاء سلطة باستا الدجاج الصحية المكونات: – 250 غ باستا الحنطة السوداء أو معكرونة الحمص.…
أكمل القراءة » -
مطبخك دافئ بالشوربات
شوربة الطماطم والكينوا المكونات: – كوب من الكينوا الحمراء أو البيضاء – 3 ملاعق كبيرة زبدة – ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. مشويَّات وسَلَطات
مطبخك.. مشويَّات وسَلَطات كباب مشوي على الفحم المقادير: – نصف كيلو لحم مفروم بشحم. – حبة بصل. – 4 فصوص…
أكمل القراءة » -
وصفات لتقوية مناعة الجسم مطبخك.. «نطاعة» ومناعة
سلطة الفاصوليا المشكلة المكونات: – 1/2 كوب حمص. – 1/2 كوب فاصوليا حمراء معلبة أو مسلوقة. – 1/2 كوب فاصوليا…
أكمل القراءة »