مطبخ
-
مطبخك.. من الحساء للمساء
شوربة الجزر بالكريمة المقادير: - ملعقتا أكل زيت دوار الشمس - نصف كوب بصل فروم - نصف كوب طحين كامل…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. مشاوي صحية
الخضار المشوي المكونات: - 2 ملعقة طعام خل بلسمي - ملعقة طعام زيت زيتون - 2 فص ثوم مفروم -…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. فوسفوري بالسلمون
سلطة سلمون مدخن نيشواز المكونات: - نصف حبة خيار صغيرة، مقطعة إلى شرائح رقيقة - 12 حبة صغيرة طماطم كرزية…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. وجبات خفيفة مُغذّية
فطيرة السبانخ المقادير: – 4 أكواب جبن ريكوتا – 2 كوب دقيق – 12 ملعقة كبيرة زبد مقطع مكعبات (بارد)…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. مشاوي.. أخضر
سلطة الجرجير المقادير: – 4 باقات جرجير مفرومة فرما خشنا – حبتا طماطم مفرومة ناعما – عصير ليمون حسب الرغبة…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. بعافية المأكولات البحرية
سلطة السلمون المكونات: – 450 جم فيليه سلمون – نصف ملعقة صغيرة ملح – نصف ملعقة صغيرة فلفل مطحون –…
أكمل القراءة » -
مطبخك صحي.. بوجبات خفيفة للأطفال والمراهقين
فاهيتا الدجاج المكونات: – 500 غم من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد – ملعقتان كبيرتان زيت زيتون بكر ممتاز –…
أكمل القراءة » -
مطبخك صحي.. بوجبات خفيفة للأطفال والمراهقين
فاهيتا الدجاج المكونات: – 500 غم من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد – ملعقتان كبيرتان زيت زيتون بكر ممتاز –…
أكمل القراءة » -
مطبخ صيفي خفيف.. بساندويتشات صحية
ساندويش البيض والطماطم المكونات: – 4 شرائح خبز الحبوب الكاملة – كوب فلفل أحمر مقطع – ملعقتان كبيرتان من…
أكمل القراءة » -
مطبخك.. من كل بلد فطور
طبق الفول المدمس بالطحينة (مصر) المكونات: – ملعقتا طعام من الطحينة – ملعقتا طعام من عصير الليمون – نصف ملعقة…
أكمل القراءة »