صحة وتغذية
أخر الأخبار

من‭ ‬اللبان‭ ‬الدكر‭.. ‬إلى‭ ‬العسل‭.. ‬والأفوكادو ‏7‭ ‬ماسكات‭ ‬طبيعية‭.. ‬ لبشرة‭ ‬متوهّجة‭ ‬بالحيوية

يعد‭ ‬ماسك‭ ‬لبان‭ ‬الدكر‭ ‬والنشا‭ ‬من‭ ‬أفضل‭ ‬الماسكات‭ ‬التي‭ ‬تعيد‭ ‬الكولاجين‭ ‬للبشرة‭ ‬مع‭ ‬تكرار‭ ‬استخدامه

لم‭ ‬تكن‭ ‬جداتنا‭ ‬أو‭ ‬حتى‭ ‬أمهاتنا‭ ‬يلجأن‭ ‬إلى‭ ‬مراكز‭ ‬التجميل‭ ‬وشراء‭ ‬مستحضرات‭ ‬العناية‭ ‬بالبشرة‭ ‬باهظة‭ ‬الثمن،‭ ‬وبالرغم‭ ‬من‭ ‬ذلك‭ ‬كانت‭ ‬بشرتهن‭ ‬متوهجة‭ ‬تنبض‭ ‬بالحيوية‭ ‬والشباب،‭ ‬والسبب‭ ‬كما‭ ‬تقول‭ ‬خبيرة‭ ‬البشرة‭ ‬مرام‭ ‬قمحة‭ ‬هو‭ ‬اعتمادهن‭ ‬على‭ ‬الوصفات‭ ‬الطبيعية‭ ‬التي‭ ‬كانت‭ ‬تعد‭ ‬من‭ ‬داخل‭ ‬مطابخهن‭ ‬بأقل‭ ‬تكلفة‭ ‬وأبسط‭ ‬مكونات‭.‬
وأشارت‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬دراستهن‭ ‬لفنون‭ ‬التجميل‭ ‬والعناية‭ ‬بالشرة‭ ‬قبل‭ ‬أكثر‭ ‬من‭ ‬30‭ ‬عاما‭ ‬كانت‭ ‬تعتمد‭ ‬على‭ ‬معظم‭ ‬تلك‭ ‬الوصفات‭ ‬الطبيعية‭ ‬التي‭ ‬لا‭ ‬تحتوي‭ ‬على‭ ‬المواد‭ ‬الحافظة‭ ‬الضارة‭ ‬أو‭ ‬المكونات‭ ‬الحيوانية‭ ‬التي‭ ‬قد‭ ‬تتسبب‭ ‬في‭ ‬أعراض‭ ‬جانبية‭ ‬غير‭ ‬مستحبة‭ ‬خصوصا‭ ‬لذوات‭ ‬البشرة‭ ‬الحساسة‭ ‬والجافة،‭ ‬وهنا‭ ‬بعض‭ ‬الوصفات‭ ‬الآمنة‭ ‬لعمل‭ ‬ماسكات‭ ‬مرطبة‭ ‬ومغذية‭ ‬للبشرة‭ ‬يمكن‭ ‬تحضيرها‭ ‬وتطبيقها‭ ‬من‭ ‬داخل‭ ‬منزلك‭ ‬وخلال‭ ‬دقائق‭ ‬معدودة‭:‬

أولاً‭: ‬اللبان‭ ‬الدكر‭ ‬والنشا‭ ‬لبشرة‭ ‬مشدودة‭ ‬ومخملية
يعد‭ ‬ماسك‭ ‬لبان‭ ‬الدكر‭ ‬والنشا‭ ‬من‭ ‬أفضل‭ ‬المسكات‭ ‬التي‭ ‬تعيد‭ ‬الكولاجين‭ ‬للبشرة‭ ‬مع‭ ‬تكرار‭ ‬استخدامه‭.‬
‏‭- ‬انقعي‭ ‬ملعقة‭ ‬كبيرة‭ ‬من‭ ‬اللبان‭ ‬الدكر‭ ‬في‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الماء‭ ‬المغلي‭ ‬لمدة‭ ‬24‭ ‬ساعة‭.‬
‏‭- ‬صفي‭ ‬المنقوع‭ ‬وضعي‭ ‬على‭ ‬الماء‭ ‬المتبقي‭ ‬ملعقة‭ ‬كبيرة‭ ‬من‭ ‬النشا‭ ‬وقلبيها‭ ‬جيدا‭ ‬حتى‭ ‬يمتزجا‭.‬
‏‭- ‬ضعي‭ ‬الخليط‭ ‬على‭ ‬نار‭ ‬هادئة‭ ‬مع‭ ‬التقليب‭ ‬المستمر‭ ‬حتى‭ ‬تحصلي‭ ‬على‭ ‬خليط‭ ‬متجانس‭ ‬ذي‭ ‬قوامم‭ ‬يشبه‭ ‬الكريم‭ ‬واتركيه‭ ‬حتى‭ ‬يبرد‭ ‬تماما‭ ‬ومن‭ ‬ثم‭ ‬افردي‭ ‬كمية‭ ‬مناسبة‭ ‬منه‭ ‬على‭ ‬بشرة‭ ‬نظيفة،‭ ‬مع‭ ‬مراعاة‭ ‬وضعها‭ ‬على‭ ‬الرقبة‭ ‬أيضا‭ ‬واتركيها‭ ‬لمدة‭ ‬20‭ ‬دقيقة‭ ‬ثم‭ ‬اشطفيها‭ ‬بالماء‭ ‬الفاتر‭.‬
‏‭- ‬ضعي‭ ‬الكريم‭ ‬المرطب‭ ‬واستمري‭ ‬في‭ ‬برنامج‭ ‬العناية‭ ‬اليومي‭ ‬الخاص‭ ‬ببشرتك‭.‬

يجب‭ ‬مراعاة‭ ‬عمل‭ ‬تلك‭ ‬الماسكات‭ ‬مرتين‭ ‬أسبوعياً‭ ‬على‭ ‬الأقل‭ ‬لتحصلي‭ ‬على‭ ‬النتائج‭ ‬المرجوة‭.‬

ابتعدي‭ ‬عن‭ ‬استخدام‭ ‬الفواكه‭ ‬الحمضية‭ ‬في‭ ‬عمل‭ ‬الماسكات،‭ ‬وفي‭ ‬حال‭ ‬كنت‭ ‬مضطرة،‭ ‬جربي‭ ‬كمية‭ ‬صغيرة‭ ‬منه‭ ‬أسفل‭ ‬الخد‭ ‬باتجاه‭ ‬الأذن‭ ‬للتأكد‭ ‬من‭ ‬عدم‭ ‬تعرض‭ ‬البشرة‭ ‬لأي‭ ‬تهيج‭ ‬أو‭ ‬حكة‭ ‬غير‭ ‬مرغوب‭ ‬فيها‭.‬

ثانياً‭: ‬اللبان‭ ‬الدكر‭ ‬مع‭ ‬ماء‭ ‬الورد‭ ‬للترطيب
انقعي‭ ‬ملعقة‭ ‬من‭ ‬اللبان‭ ‬الدكر‭ ‬في‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬ماء‭ ‬الورد‭ ‬الدافئ‭ ‬لمدى‭ ‬يوم‭ ‬كامل‭ ‬ثم‭ ‬صفي‭ ‬المنقوع‭ ‬وضعيه‭ ‬في‭ ‬بخاخ‭ ‬واستخدميه‭ ‬كرذاذ‭ ‬مرطب‭ ‬من‭ ‬وقت‭ ‬لآخر‭ ‬حتى‭ ‬تحصلي‭ ‬على‭ ‬بشرة‭ ‬رطبة‭ ‬طوال‭ ‬الوقت‭.‬

ثالثاً‭: ‬الكركم‭ ‬والعسل‭ ‬الأبيض‭ ‬لبشرة‭ ‬نقية‭ ‬متوهجة
‏‭- ‬امزجي‭ ‬ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬من‭ ‬الكركم‭ ‬وملعقة‭ ‬كبيرة‭ ‬من‭ ‬العسل‭ ‬حتى‭ ‬يتحول‭ ‬الخليط‭ ‬الى‭ ‬مادة‭ ‬لزجة‭ ‬تشبه‭ ‬الكريم‭.‬
‏‭- ‬ضعي‭ ‬القناع‭ ‬على‭ ‬وجه‭ ‬نظيف‭ ‬وجاف‭ ‬واتركيه‭ ‬لمدة‭ ‬20‭ ‬دقيقة‭ ‬ثم‭ ‬اشطفيه‭ ‬جيدا‭ ‬بالماء‭ ‬الفاتر،‭ ‬وبعد‭ ‬تجفيف‭ ‬بشرتك‭ ‬ضعي‭ ‬الكريم‭ ‬المرطب‭.‬

رابعاً‭: ‬العسل‭ ‬والخميرة‭ ‬والبابونج‭ ‬لبشرة‭ ‬صافية‭ ‬مشدودة
‏‭- ‬ضعي‭ ‬كيسين‭ ‬من‭ ‬البابونج‭ ‬في‭ ‬كوب‭ ‬من‭ ‬الماء‭ ‬المغلي‭ ‬واتركيه‭ ‬حتى‭ ‬يبرد‭.‬
‏‭- ‬أضيفي‭ ‬ملعقة‭ ‬كبيرة‭ ‬من‭ ‬عسل‭ ‬النحل‭ ‬الأبيض‭ ‬مع‭ ‬ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬من‭ ‬الخميرة،‭ ‬ومن‭ ‬ثم‭ ‬ضعي‭ ‬شاي‭ ‬البابونج‭ ‬على‭ ‬الخليط‭ ‬ببطء‭ ‬شديد‭ ‬حتى‭ ‬يتحول‭ ‬الخليط‭ ‬إلى‭ ‬قوام‭ ‬يشبع‭ ‬الكريم‭.‬
‏‭- ‬ضعي‭ ‬طبقة‭ ‬كافية‭ ‬من‭ ‬هذا‭ ‬الخليط‭ ‬على‭ ‬كامل‭ ‬وجهك‭ ‬ورقبتك‭ ‬واتركيه‭ ‬لمدة‭ ‬20‭ ‬دقيقة‭ ‬ثم‭ ‬اشطفيه‭ ‬بالماء‭ ‬الفاتر،‭ ‬ولا‭ ‬تنسي‭ ‬الكريم‭ ‬المرطب‭.‬

قناع‭ ‬الأفوكادو‭ ‬
والزبادي‭ ‬والعسل‭ ‬وزيت‭ ‬الزيتون‭ ‬للترطيب

خامساً‭: ‬قناع‭ ‬الأفوكادو‭ ‬والزبادي‭ ‬والعسل‭ ‬وزيت‭ ‬الزيتون‭ ‬للترطيب
مقدار‭ ‬ملعقتين‭ ‬من‭ ‬الزبادي،‭ ‬اطحني‭ ‬حبة‭ ‬من‭ ‬الافوكادو‭ ‬الناضج‭ ‬وأضيفي‭ ‬عليها‭ ‬ملعقة‭ ‬من‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون‭ ‬ونفس‭ ‬المقدار‭ ‬من‭ ‬العسل‭ ‬وامزجيها‭ ‬جميعا‭.‬
‏‭- ‬ضعي‭ ‬طبقة‭ ‬الخليط‭ ‬على‭ ‬كامل‭ ‬بشرتك‭ ‬ورقبتك‭ ‬واتركيه‭ ‬لمدة‭ ‬تتراوح‭ ‬ما‭ ‬بين‭ ‬ربع‭ ‬وثلث‭ ‬ساعة،‭ ‬ومن‭ ‬ثم‭ ‬أزيلي‭ ‬الباقي‭ ‬منه‭ ‬بالماء‭ ‬الفاتر‭ ‬لتحصلي‭ ‬على‭ ‬بشرة‭ ‬رطبة‭ ‬ولامعة‭ ‬في‭ ‬أسرع‭ ‬وقت‭.‬

سادساً‭: ‬العسل‭ ‬والموز‭ ‬للنضارة
اهرسي‭ ‬حبة‭ ‬من‭ ‬الموز‭ ‬الناضج‭ ‬وأضيفي‭ ‬عليها‭ ‬ملعقتين‭ ‬من‭ ‬عسل‭ ‬النحل‭ ‬ثم‭ ‬امزجيها‭ ‬جيدا‭.‬
ضعي‭ ‬الخليط‭ ‬على‭ ‬كامل‭ ‬وجهك،‭ ‬اتركيه‭ ‬لمدة‭ ‬ربع‭ ‬ساعة‭ ‬ثم‭ ‬اشطفي‭ ‬بشرتك‭ ‬بالماء‭ ‬الدافئ‭.‬

سابعاً‭: ‬الشوفان‭ ‬والحليب‭ ‬لترطيب‭ ‬البشرة‭ ‬الحساسة
‏‭- ‬اخلطي‭ ‬ملعقة‭ ‬من‭ ‬الشوفان‭ ‬مع‭ ‬ملعقتين‭ ‬من‭ ‬الحليب‭ ‬الفاتر‭ ‬ثم‭ ‬اخلطيهما‭ ‬جديدا‭.‬
‏‭- ‬ضعي‭ ‬الخليط‭ ‬على‭ ‬كامل‭ ‬البشرة‭ ‬والرقبة‭ ‬واتركيه‭ ‬لمدة‭ ‬15‭ ‬دقيقة،‭ ‬ومن‭ ‬ثم‭ ‬اشطفيها‭ ‬بالماء‭ ‬الفاتر‭ ‬ثم‭ ‬ضعي‭ ‬الكريم‭ ‬المرطب‭ ‬لمزيد‭ ‬من‭ ‬الترطيب‭.‬

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق