صحة أسرتي
ليمون.. وعدس.. وقرفة غذاء الشتاء.. وقاية ودفء
صحة اسرتي
منذ 4 أسابيع
ليمون.. وعدس.. وقرفة غذاء الشتاء.. وقاية ودفء
يتميز فصل الشتاء بانخفاض درجات الحرارة، ويشعر الإنسان بالبرودة، ويحتاج إلى بعض الأطعمة والمشروبات التي تحميه من الأمراض، وتقيه من…
مفاتيح خطة غذائية صحية.. للعام الجديد د. عمرو مسعد: تجنب السهر.. مارس الرياضة.. وتغذّ صحياً
صحة اسرتي
ديسمبر 14, 2022
مفاتيح خطة غذائية صحية.. للعام الجديد د. عمرو مسعد: تجنب السهر.. مارس الرياضة.. وتغذّ صحياً
مع اقتراب قدوم العام الجديد نتطلع جميعًا لوضع خطط في مختلف الجوانب الحياتية لنا، ومن بينها خطة سليمة للتغذية وإنقاص…
Homemade لتعزيز مناعتك مشروبات طبيعية بالأصفر.. والذهبي.. والأخضـر
صحة وتغذية
ديسمبر 12, 2022
Homemade لتعزيز مناعتك مشروبات طبيعية بالأصفر.. والذهبي.. والأخضـر
مع قدوم الشتاء، نحن جميعا بحاجة إلى تعزيز نظام المناعة لدينا للتعامل مع احتمالات أمراض هذا الموسم المتغير. تريدين…
للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتيت الانتباه تمارين رياضية.. لتحرير طاقاتهم
صحة وتغذية
نوفمبر 6, 2022
للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتيت الانتباه تمارين رياضية.. لتحرير طاقاتهم
واحدة من السمات المميزة لاضطراب فرط الحركة وتشتيت الانتباه هي التململ والسلوك المضطرب، هذا هو السبب في أن العديد من…
من عمر أقل من 12 شهراً .. إلى 17 عاماً للتخلص من سمنة الأطفال والمراهقين.. تمارين رياضية.. آمنة
صحة اسرتي
سبتمبر 19, 2022
من عمر أقل من 12 شهراً .. إلى 17 عاماً للتخلص من سمنة الأطفال والمراهقين.. تمارين رياضية.. آمنة
يواجه العديد من الأطفال في جميع أنحاء العالم السمنة وزيادة الوزن كمشكلة صحية كبيرة. يجب أن نضع في اعتبارنا أن…
ابتهال الحبيب: شعاري كوني أنتِ … كوني أجمل عوامل الإجهاد والتوتر والقلق تؤثر سلبًا على نمو أنسجة الشعر
صحة وتغذية
يونيو 19, 2022
ابتهال الحبيب: شعاري كوني أنتِ … كوني أجمل عوامل الإجهاد والتوتر والقلق تؤثر سلبًا على نمو أنسجة الشعر
تجميل الأعضاء التناسلية للمرأة ظهر طبقاً لمجموعة متنوعة من الأسباب ضاعت هوية الجمال بسبب التقليد الأعمى قبل…
مرض شائع بين الفتيات والسيدات استشاري أمراض النساء والولادة
صحة اسرتي
يونيو 19, 2022
مرض شائع بين الفتيات والسيدات استشاري أمراض النساء والولادة
د.محمد كامل الدسوقي: متلازمة تكيس المبايض ليست مرضاً مزمناً ويمكن علاجه! كشف استشاري أمراض النساء والولادة بعيادة بوشهري أستاذ…
في 5 جرعات قلوية مفيدة مساء جسمك يجمع السموم.. وصباحًا تنظفها هذه العصائر الصحية!
صحة اسرتي
مايو 19, 2022
في 5 جرعات قلوية مفيدة مساء جسمك يجمع السموم.. وصباحًا تنظفها هذه العصائر الصحية!
أثناء نومك، ينشغل جسمك في جمع السموم، مما يجعل جسمك أكثر حمضية. لذلك، اعتمادا على عدد السموم التي ينظفها…
لأنها تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد تحضير وتجميد الطعام.. لاستقبال رمضان المبارك براحة
صحة وتغذية
مارس 8, 2022
لأنها تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد تحضير وتجميد الطعام.. لاستقبال رمضان المبارك براحة
هناك الكثير من الأطعمة الشهية والمختلفة الأنواع التي تحب كل سيدة تقديمها على سفرة رمضان تحتاج إلى الكثير من الوقت…
د. كارلا حبيب اختصاصية التغذية: بعد الأربعين.. البقوليات والبروكلي والقرنبيط لتعويض «الاستروجين»
صحة وتغذية
مارس 8, 2022
د. كارلا حبيب اختصاصية التغذية: بعد الأربعين.. البقوليات والبروكلي والقرنبيط لتعويض «الاستروجين»
(أزمة منتصف العمر) تُطلق على المرحلة العمرية للنساء بعد عمر الأربعين، حيث تبدأ بالظهور تغيرات جذرية عديدة من شأنها أن…