صحة أسرتي

عصائر‭ ‬صحية‭ ‬تطرد‭ ‬السموم‭ ‬وتفقد‭ ‬الوزن
مطبخ

عصائر‭ ‬صحية‭ ‬تطرد‭ ‬السموم‭ ‬وتفقد‭ ‬الوزن

مطبخك‭.. ‬عصائر‭ ‬صحية‭ ‬تطرد‭ ‬السموم‭ ‬وتفقد‭ ‬الوزن عصير‭ ‬البروتين‭ ‬الأخضر المكونات‭:‬ − 1/2 كوب حليب لوز غير مُحلى. − ملعقة…
عسل‭ ‬المانوكا‭..‬ أقوى‭ ‬المضادات‭ ‬الحيوية‭ ‬الطبيعية‭ ‬في‭ ‬العالم
تغذية

عسل‭ ‬المانوكا‭..‬ أقوى‭ ‬المضادات‭ ‬الحيوية‭ ‬الطبيعية‭ ‬في‭ ‬العالم

يعتبر‭ ‬عسل‭ ‬المانوكا‭ ‬أكثر‭ ‬أنواع‭ ‬العسل‭ ‬فائدة‭ ‬حول‭ ‬العالم،‭ ‬ويتم‭ ‬إنتاج‭ ‬عسل‭ ‬المانوكا‭ ‬من‭ ‬النحل‭ ‬الموجود‭ ‬في‭ ‬جبال‭ ‬نيوزيلندا‭ ‬وأجزاء‭…
رغم‭ ‬كوفيد‭ – ‬19 ‭.‬ ‏10 ‭‬نصائح لبشرة‭ ‬حريرية في‭ ‬رمضان
تغذية

رغم‭ ‬كوفيد‭ – ‬19 ‭.‬ ‏10 ‭‬نصائح لبشرة‭ ‬حريرية في‭ ‬رمضان

مما‭ ‬لا‭ ‬شك‭ ‬فيه‭ ‬أن‭ ‬تفشي‭ ‬وباء‭ ‬كورونا‭ ‬المستحدث‭ (‬كوفيد‭- ‬19‭) ‬في‭ ‬العالم‭ ‬كله‭ ‬والكويت‭ ‬تسبب‭ ‬في‭ ‬جفاف‭ ‬شديد‭ ‬في‭…
د‭. ‬أديبة‭ ‬الحرز‭: ‬ أسوأ‭ ‬العادات‭ ‬نقوم‭ ‬بها أثناء‭ ‬جلوسنا‭ ‬في‭ ‬المنزل
صحة اسرتي

د‭. ‬أديبة‭ ‬الحرز‭: ‬ أسوأ‭ ‬العادات‭ ‬نقوم‭ ‬بها أثناء‭ ‬جلوسنا‭ ‬في‭ ‬المنزل

شاع‭ ‬في‭ ‬زمن‭ ‬كورونا‭ ‬أن‭ ‬يجلس‭ ‬الكثيرون‭ ‬منا‭ ‬في‭ ‬المنزل‭ ‬أو‭ ‬أن‭ ‬يعمل‭ ‬البعض‭ ‬الآخر‭ ‬أيضا‭ ‬من‭ ‬المنزل‭ ‬لضمان‭ ‬عدم‭…
بكرسي‭.. ‬وحبل‭.. ‬وقوارير‭ ‬المياه
صحة اسرتي

بكرسي‭.. ‬وحبل‭.. ‬وقوارير‭ ‬المياه

في‭ ‬ظل‭ ‬الظروف‭ ‬الراهنة‭ ‬ومع‭ ‬حظر‭ ‬التجول‭ ‬للحد‭ ‬من‭ ‬انتشار‭ ‬فيروس‭ ‬كورونا‭ ‬Covid-19،‭ ‬أصبحت‭ ‬صالة‭ ‬الألعاب‭ ‬الرياضية‭ ‬واستوديوهات‭ ‬التمرينات‭ ‬الرياضية‭…
المطبخ‭ ‬الطرابلسي رمضاني‭ ‬بامتياز‭
صحة وتغذية

المطبخ‭ ‬الطرابلسي رمضاني‭ ‬بامتياز‭

فتوش‭ ‬‭(‬ريهام‭ ‬عبد‭ ‬الرزاق‭)‬ المقادير‭:‬ − كوب من البقدونس مفروم ناعم. − ٣ أكواب من الخس مفروم متوسط. − ٣…
مع‭ ‬خبيرة‭ ‬التغذية‭ ‬العلاجية آلاء‭ ‬عبدالله‭ ‬المفرج واجه‭ ‬توترك‭..‬
تغذية

مع‭ ‬خبيرة‭ ‬التغذية‭ ‬العلاجية آلاء‭ ‬عبدالله‭ ‬المفرج واجه‭ ‬توترك‭..‬

إن‭ ‬مشكلة‭ ‬فيروس‭ ‬كورونا‭ ‬تسببت‭ ‬في‭ ‬الكثير‭ ‬من‭ ‬التوترات‭ ‬والضغوط‭ ‬النفسية‭. ‬ومما‭ ‬لا‭ ‬شك‭ ‬فيه‭ ‬أن‭ ‬هذه‭ ‬التوترات‭ ‬لها‭ ‬آثار‭…
مطبخك‭.. ‬صحي‭.. ‬قليل‭ ‬السعرات‭ ‬الحرارية‭.. ‬قليل‭ ‬الدهون
صحة وتغذية

مطبخك‭.. ‬صحي‭.. ‬قليل‭ ‬السعرات‭ ‬الحرارية‭.. ‬قليل‭ ‬الدهون

بعد‭ ‬أن‭ ‬أصبح‭ ‬الطعام‭ ‬الصحي‭ ‬مطلباً‭ ‬مهماً‭ ‬وأساسياً‭ ‬في‭ ‬ظل‭ ‬الظروف‭ ‬الصعبة‭ ‬التي‭ ‬يمر‭ ‬بها‭ ‬العالم،‭ ‬والبقاء‭ ‬في‭ ‬البيت‭ ‬لأوقات‭…
لأجل‭ ‬نظافة‭ ‬أكيدة‭..‬ بلا‭ ‬حساسية‭ ‬في‭ ‬منزلك
صحة اسرتي

لأجل‭ ‬نظافة‭ ‬أكيدة‭..‬ بلا‭ ‬حساسية‭ ‬في‭ ‬منزلك

هل‭ ‬تصابين‭ ‬بالحساسية‭ ‬في‭ ‬منزلك؟‭ ‬الأسباب‭ ‬كثيرة‭ ‬ومتنوعة‭ ‬لأعراض‭ ‬الحساسية‭ ‬التي‭ ‬تكون‭ ‬مزعجة‭ ‬ومتعبة،‭ ‬ولحسن‭ ‬الحظ‭ ‬هناك‭ ‬عدة‭ ‬طرق‭ ‬للتقليل‭…
من‭ ‬الأوريجانو‭.. ‬لليانسون مشروبات‭ ‬من‭ ‬أعشاب‭ ‬تعزّز‭ ‬جهاز‭ ‬المناعة
تغذية

من‭ ‬الأوريجانو‭.. ‬لليانسون مشروبات‭ ‬من‭ ‬أعشاب‭ ‬تعزّز‭ ‬جهاز‭ ‬المناعة

الأوريجانو‭..‬ غني‭ ‬بالفيتامينات‭ ‬A‭ ‬وC‭ ‬ وE‭ ‬وK‭ ‬وكلها‭ ‬مفيدة‭ ‬لجهاز‭ ‬المناعة منذ‭ ‬العصور‭ ‬القديمة‭ ‬حتى‭ ‬الآن‭ ‬كلنا‭ ‬يلجأ‭ ‬إلى‭…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق